Azt hiszem jelenleg a lelkemnek csak az elérhető célokra van szüksége. Gyakorlatilag senki nem hisz a kitartásomban, a lelkesedésemet mindig letörik egy-egy „de nehogy aztán” kezdetű mondattal. Mik is ezek a rövid távú célok?

Havi egy maximum két kiló leadása.

Ha Isten is besegítene, akkor persze jó lenne holnap arra ébredni, hogy a régi 65 kilós önmagam vagyok. Ígérem, hogy csak egy percig zavarna, hogy húsz évvel ezelőtti ruháimból kellene egyet kiválasztani. Gyorsan felöltöztetném a lányomat és elszaladnék magamnak ruhát vásárolni. Azt hiszem a fürdőruhával kezdeném. Képzeljétek, akkoriban a strandon körbeterítettem magam a létező legnagyobb fürdőlepedővel és így mászkáltam a büfé, a mosdó, a medence és a fekhelyem között! Mert azt gondoltam magamról (és a barátnőm is magáról), hogy túlságosan jó húsban vagyok. A frászt! Jó bőrök voltunk.

Szerettem volna ide tenni egy képet, de meg vagyok döbbenve, hogy már olyan régen voltam nem túlsúlyos, hogy digitális kép akkoriban nem is készülhetett rólam. Ha a technika a párom segítségére lesz és én is megtalálom azt a fotót, amit scannelni szeretnék, akkor ideteszem.

Orvosi segítség kérése.

Általános orvosi vizsgálaton voltam. Minden rendben. Amit nem nagyon értek, mert akkor miért is vagyok most bajban? Miért nem tanácsolta a háziorvosom a dietetikus megkeresését? Egyáltalán: úgy jöttem ki a rendelőből, hogy semmi konkrét javaslatot nem kaptam. Szeretnék ezen kívül még egy pajzsmirigy vizsgálatot, valamint egy pszichológus segítségét kérni. Az előbbihez már megtaláltam a rendelést az utóbbival teljesen tanácstalan vagyok. Ezekhez viszont feltétlenül időre lenne szükségem. A párom munkája miatt csak az anyukám segítsége jöhet szóba. Remélem a jövő héten legkésőbb ez is megoldódik. A vércukor mérőbe el ne felejtsek elemet venni! A terhességi cukrom óta ezt a készüléket sem használtam.

Sportolás rendszeresítése

A nappali-hálónkban tegnap találtam helyet a szobakerékpárnak. Most már csak a gyermekem szobájából kellene átinstallálni. Hogy mikor fogok tekerni? Az első gondolatom, hogy, amikor a gyermekem alszik. Remélem ebbe az időbe, az írás és a bicikli is belefér majd.

Relaxálás rendszeresítése

A reggeli fürdőszoba használatot 5 percről 10-re fel kellene tornázni. Ehhez viszont a lányomat kellene lekötni valamivel... A déli sport után (és az írás előtt?) el kellene merülnöm a fürdőádban. Most hogy ránkszakad a kánikula, biztosan kényeztető lesz!